一人暮らしに必要な【節約料理動画5選】

 


 

一人暮らしの【節約料理レシピと動画】

節約動画5選を用意しました☆

※プロ級の料理動画ではなく、
あくまで簡単節約を重視しています。

① 簡単フレンチトースト


食パン

牛乳
砂糖
バター
1枚
1個
100cc
大さじ1
10g

食パンはお好みサイズに切りましょう♪
砂糖の量を調整して
好みの味にしてみましょう☆

② カルボナーラ


パスタ
ベーコン
玉ねぎ
スライスチーズ

牛乳

オリーブオイル
ニンニク
ブラックペッパー
一人前
3枚
1個
2枚
1個
100cc
ひとつまみ
大さじ1杯
お好みで
お好みで

今回の5選料理の中では一番複雑です☆
それでも動画を見ながらであればできるので
一度はチャレンジしてみてください♪

③ 節約もやし豆腐丼


鶏ひき肉
生姜
ニンジン
もやし
豆腐
100g
5g
20g
200g
300g

おじ付けはお好みで♪
豆腐をうどんや焼きそばに変えて
アレンジすることもできます☆

④ 簡単牛丼


牛肉

玉ねぎ
紅ショウガ
醤油

みりん
砂糖
だしの素
生姜
100g
1個
1/2
お好みで
大さじ2
大さじ2
大さじ1
大さじ1.5
小さじ1
少々

調味料は牛肉を煮込んでいる間に
混ぜておくと良いですね♪

⑤ あんかけ炒飯


ご飯

もやし
しめじ
挽肉
片栗粉
醤油

ほんだし
茶碗1杯
1個
お好みで
お好みで
お好みで
大さじ2
大さじ2
大さじ1
小さじ1

炒飯だけでも美味しいですが、
少し手を加えるだけで
あんかけチャーハンに大変身です♪

独り暮らしの【食費の目安】

独り暮らしの食費は
かなり節約することで
一ヶ月1万円程度までは
おさえることができます。

しかし、外食もしたいと思うので、
一般的には2万円を目安にしておくと
ゆとりのある食生活ができるでしょう。

一人暮らしの【料理アイテム】

手軽に使える料理アイテムの紹介です☆

ピーラーで皮むきが楽々


デザインや耐久性にこだわらなければ
100均でも見つかります☆

調理ばさみでお肉もチョキチョキ


野菜やお肉もハサミで切れば
まな板を洗う手間も省けます♪

収納に嬉しいフライパンセット


フライパンは取っ手がとれるタイプにしましょう。
一人暮らしはスペースの上手な活用がポイントです☆

一人暮らしに必要な【節約料理動画5選】 まとめ

一人暮らしは料理で節約できるかどうかで
インテリアやファッションに回せるお金や
貯金額にだって大きな影響が出てきます。

うまく節約をして
一人暮らしをエンジョイしましょう♪

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